Спорт становится средством воспитания тогда, когда он - любимое занятие каждого. (В. Сухомлинский)
События
Объявляем начало фитнес-сезона!!
Понедельник 18:00 - 19:00
Аэробика (классическая, латина и др.) поможет стать стройнее, красивее и выносливее.
Среда 18:00 -19:00
Функциональная тренировка (силовое направление с использованием различного оборудования) улучшит физическую форму, укрепит мышцы, сделает живот плоским.
Пятница 18:00 -19:00
Пилатес улучшит гибкость и осанку.
Фитнес-йога (сочетание статических поз, асан и дыхания)
Начало занятий с 19 сентября.
Занятия проводит инструктор по фитнесу Филиппова Надежда.